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[討論]腸胃不好的可以吃吃這個[複製鏈接]

fwjtc99 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2016-10-20 05:41 PM|只看該作者|倒序瀏覽
本帖最後由 fwjtc99 於 2016-10-20 05:42 PM 編輯

之前肚子一直不舒服,排便不通暢.
之後朋友推薦了稀飯煮小米粥.我連續這樣吃了1個星期左右,現在基本排便通暢,胃也舒服多了.

胃不好的朋友們可以試著吃一下


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頭香
發表於 2016-10-22 12:30 PM|只看該作者

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發表於 2016-10-23 02:45 PM|只看該作者
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這個應該是沒什麼問題的,想要胃好,只要幾個原則

吃清淡的食物,不吃油炸類食物,正常作息、多喝白開水

不喝飲料、咖啡等刺激性飲品,以上都能尊守排便順暢不是問題

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咪衣 大量發表將會扣分甚至禁言禁訪。 同一會員,一小時之內本版限回5帖,若超過所訂之回帖數,多回之回帖將每帖10分。 本版禁止短時間內連續的回應. (兩分鐘內連續回應視同灌水文)   發表於 2016-10-23 04:44 PM

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ntuleo812 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-23 06:41 PM|只看該作者
小米粥好像很不賴  偶爾都會去五花馬吃吃

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發表於 2016-10-24 08:53 AM|只看該作者
最近家裡的有需要用到這個,等出院後可以來試試.




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咪衣 回覆未針對主題發表意見加以具體形容  發表於 2016-11-5 05:26 PM

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chenjohn0329 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-24 09:44 AM|只看該作者
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剛好家人排便不順,改天煮煮看,謝謝分享囉

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咪衣 回覆未針對主題發表意見加以具體形容  發表於 2016-11-5 05:26 PM
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bangangbo 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-24 09:44 AM|只看該作者
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吃完再看看才發現,原來熬小米粥還該混著白米1比1的份量一起下去熬煮才會有那種滑順黏稠感呢,嗯嗯Yummy~

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bb393 該用戶已被刪除
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發表於 2016-10-28 05:13 PM|只看該作者

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發表於 2016-11-5 07:18 AM|只看該作者
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這是去港式餐廳會看到的,偶爾去會吃個幾小碗
不過加糖才好吃
請問樓主是不加任何添加品嗎?
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發表於 2016-11-5 09:22 PM|只看該作者
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但一般好像比較不好買到小米
請問到超市可以買到嗎
還是要找那種傳統的米行才有啊
請問是要煮成甜的嗎




我吃故我在
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covi's 該用戶已被刪除
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發表於 2016-11-5 09:43 PM|只看該作者
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真的嗎
肚子痛的時侯吃什麼感覺都不對
不過這個要怎麼煮阿?
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發表於 2016-11-5 10:32 PM|只看該作者
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真的有效嗎??我腸胃超不好,下次請家人來煮哈哈

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發表於 2016-11-6 04:55 PM|只看該作者
看起來不錯唷~應該不會太難吃吧~~

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發表於 2016-11-8 08:26 AM|只看該作者
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哪裡買的到小米啊?要跟原住民直接買嗎?

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發表於 2016-11-11 10:39 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
吃根香蕉可能˙比較快啦..
精緻飲食吃太多...,排便不通暢...多吃纖維質食物就可以拉..
冰飲若喝太多.....炒菜記得放點薑...........




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