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[問題] 同學重大聚會還是肉肉還是很放肆~到底該怎麼辦~~~~~~[複製鏈接]

早春咖啡 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-19 12:32 PM|顯示全部樓層

下個月高中同學大聚會~但是我得大腿肉一坐下就很明顯的馬鞍肉好不喜歡阿~~

以前我可是瘦瘦的不知道久不見的同學看到我會不會認不出來~

現在做上班族真的很難瘦下來~少吃也是胖~

超級難瘦下來的~曾經決了心要去抽脂~

...
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b1970106 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-19 01:49 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
請問是你想減多少公斤?
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發表於 2017-10-19 03:53 PM|顯示全部樓層
與其抽脂,為何不常是看看運動呢@@?

培養好的運動習慣,用自然健康的方式讓自己瘦下來比較有成就感吧~而且也不用花什麼錢^^

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發表於 2017-10-22 10:09 PM|顯示全部樓層
隔空融脂???
聽很多人說過很多方法減肥
但是我後來還是選擇運動
我下班都會去World Gym運動
那裡不只是讓我減瘦更是讓我紓壓的好地方呀!


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bella731222 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-23 01:46 PM|顯示全部樓層
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我以前也是瘦子,現在聽到參加同學會有點壓力~~

我也覺得運動瘦身比較健康,雖然效果很慢才會出現,但無副作用啊~~~






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小優妹仔 該用戶已被刪除
發表於 2017-10-23 02:21 PM|顯示全部樓層
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之前我去一家醫美診所~隔空溶脂
也是上網查到評價還不錯~感覺蠻專業的~
在東門的環球診所~
他隔空溶脂機器面板很大~全程都是醫生操作,讓人很安心

當然能不能在一個月內也很好的效果也要看自己的造化~例如不能喝含糖飲料~~
有時間就去運個動吧~我是晚上下班回家路上去跑個步
那時候有在做溶脂結果瘦的真的很快
加上大腿本身很難瘦有做機器之後腿有細
...
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發表於 2017-10-26 03:42 PM|顯示全部樓層
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運動搭配飲食控制阿!!
我之前拍婚紗前也是~
卯起來跑World gym運動搭配吃水煮晚餐
這樣效果很不錯~
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Hilary11 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-29 10:06 PM|顯示全部樓層
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我自己是在東區忠孝復興附近的"爾雅中醫"做的酷塑冷凍減脂

確實不會痛而且也不用麻醉 沒有恢復期 身體會自己代謝掉脂肪而瘦下來
個人使用後效果相當滿意

爾雅診所讓我的印象非常好
因為醫師光是了解我的狀況與需要 就花了不少時間
讓人覺得可以信任
過程的每個步驟也可以感受到他們的用心

推薦你可以先去免費諮詢看看~
...
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發表於 2018-1-2 03:07 PM|顯示全部樓層
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我覺得抽脂要找技術好的醫生較安心
之前有看過幾個失敗的例子,蠻傻眼的
所以我後來有去給極緻的荊院長抽脂
你可以預約諮詢看看~
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發表於 2018-1-9 12:19 AM|顯示全部樓層
飲料不喝 消夜不吃 晚餐不吃澱粉 應該3個月就看的出來了




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  初級幼兒生(0/30)

粉紅女孩兒。

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發表於 2018-1-9 07:15 PM|顯示全部樓層
如果沒有很誇張,
應該是穿衣服修飾一下就好啦~~
比方說A字裙之類的~~~
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發表於 2018-1-10 01:08 AM|顯示全部樓層
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少吃當然不容易,這多數人都懂
心裡想吃的慾望是最頑固的

但是請頭腦冷靜下來好好記得: 少吃一定會瘦
是"一定會瘦",東西吃太少是一定會瘦的,難到有人可以沒吃東西、沒有攝取營養還一樣胖嗎?
沒有少吃了還不會瘦這種事,
只有"吃不夠少"而已,
問題在於想吃的慾望,以及自己吃的不少卻騙自己已經有少吃。

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baobaoho 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-14 11:24 AM|顯示全部樓層
actually i dont really recommend that too
in the end you might end up with more fats

exercise n diet is always the best for losing fats

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發表於 2018-1-16 11:16 AM|顯示全部樓層
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有空就去健身房運動吧!不僅是減肥而已對身體健康也很有幫助
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愛情的真面目 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-18 02:55 PM|顯示全部樓層
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短期間...抽脂吧xddddddddddddddddddddddd




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