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[轉貼] 天氣濕熱 吃點鹹的 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2005-9-25 10:20 AM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
德國科學家提出一個消暑建議,天氣濕熱時,吃點鹹食、多喝礦泉水,有助延緩人體水分流失。

德國漢諾威醫學院物理治療和康復治療專家古滕布倫納教授說,攝食鹽分可幫助體液保留時間延長,有助於血液正常流動,同時補充出汗時流失的鹽分。

他指出,人體出汗時,不含鹽水分流失更快,導致血液變稠,進而引發循環問題。

古滕布倫納說,這時大量飲水非常重要,老年人以及罹患心臟病或循環疾病人士尤其需要大量飲水。這些人應當避免日曬和運動,原因就出在濕熱天氣會加重心臟和循環系統負擔。
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菩提本無樹
明鏡亦非台
本來無一物
何處惹塵埃
     Jeff

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  博 士 (Goal)

哆轅一

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頭香
發表於 2009-1-19 08:00 AM|只看該作者
原來下既適合多吃點鹹的食物補充鹽分啊,不過在冬季應該是要多補充糖分所以應該是多吃甜的吧!!應該是跟夏季相反才對。
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2009-1-19 09:17 AM|只看該作者
應該是跟冬季糖分流失的快,夏季鹽分流失的快有密切的關係
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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