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樓主: pcisuser0077

[問題] 午休時趴桌上睡覺,起來後腳麻到不能動~~~ 關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-3-29 01:18 PM|顯示全部樓層
可以考慮買午睡枕來用,而不是用雙手當成枕頭。
這樣不但舒服也不會手麻,一個幾百元左右。

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thinss0625 該用戶已被刪除
發表於 2015-3-29 01:19 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
主要因為坐姿趴在桌上時臀部及膝蓋呈彎曲姿勢長時間 是會讓血液無法順利流通所以腳會麻 按摩一下就好了
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2015-3-29 05:37 PM|顯示全部樓層
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因為你血液循環不好啊,或是桌子椅子太矮腳壓迫到
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

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hyde123123 該用戶已被刪除
發表於 2015-3-29 06:12 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
我也有同樣的經驗右腳麻舉左手左腳麻舉右手~效果不錯
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發表於 2015-3-29 06:20 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
建議就是快點動一動
轉轉身體不要急著起身
不然容易跌倒
腳踏一踏可能就會慢慢緩和




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發表於 2015-3-29 10:57 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2015-3-29 11:42 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
這是因為久坐沒活動造成股動脈被壓迫以及血液回流不順造成的。
有點像外國人肥胖的在坐長途旅行的飛機一樣,下肢的靜脈因為會回流不順,容易造成血栓一樣。
建議趴著睡覺稍微側身,膝蓋略為打直,至少不要呈接近90度的彎曲,讓血管比較不會受到壓迫,應該就可以改善。

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發表於 2015-3-30 02:06 AM|顯示全部樓層
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在手底下墊一個枕頭比較不會!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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林子涵01 該用戶已被刪除
發表於 2015-3-30 08:33 AM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
這時候就叫隔壁的男同學把你抱起來就好
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發表於 2015-3-30 02:01 PM|顯示全部樓層
我也會呀!因為我之前也趴著睡也是很麻!通常就是按摩一下!!後來在台灣必安研究所網站看到在國泰醫院資深物理治療師簡文仁說,趴睡可能造成的問題有:
1. 壓迫眼部:造成眼壓過高。
2. 壓迫胸部、肺部:會導致呼吸不順暢。有睡眠呼吸中止症者,不建議趴睡,可靠著椅子斜躺,才不會提神不成反窒息。
3. 壓迫手腳:會造成麻痺。羅友倫說,趴睡會壓迫手部甚至腿部的血管、神經,壓迫時間過久恐怕會造成永久性的傷害。簡文仁 說,趴睡壓迫手部造成的傷害,類似所謂的「蜜月期或周末夜麻痺」,即因為喝酒熟睡但手擱放不正常,或以手臂當另一半的枕頭,導致手部麻痺,甚至必須復健多時,才能逐漸恢復正常。
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發表於 2015-3-30 03:44 PM|顯示全部樓層
趴太久就會這樣
所以要一直換姿勢趴
帶個抱枕手比較不麻
腳的話我就不知道怎麼處理了

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發表於 2015-3-30 11:55 PM|顯示全部樓層
應該是趴睡常常都不是正確的睡覺姿勢 會麻掉是正常的

血液循環不順造成的吧,盡可能動一下就好了,對身體不會有影響

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希望的宸 該用戶已被刪除
發表於 2015-3-31 02:25 AM|顯示全部樓層

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發表於 2015-3-31 06:40 PM|顯示全部樓層
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我都慢慢動
慢慢動
過沒多久血液循環就會變順了
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發表於 2015-3-31 08:18 PM|顯示全部樓層
有=    =我之前也是   麻到整個人沒辦法動  超痛苦的  應該是姿勢  不對=  =




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