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樓主: chenchwe

你睡覺大約都睡多久?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2015-7-24 03:50 PM|顯示全部樓層
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我現在一般都睡5~6小時
因為覺得有一些事情要做
睡太多感覺有一點浪費時間
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發表於 2015-7-24 07:09 PM|顯示全部樓層
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大概是12點睡覺~6點30分起床~6個小時吧~睡8個小時太多了

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chenchwe 如果是上學期間,我也是12點左右睡覺,6點30左右起來  發表於 2015-10-17 11:56 PM
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發表於 2015-7-24 07:17 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
因為常常熬夜所以睡眠不足!這樣應該算是人為的因素!真的要算應該是6小時八
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發表於 2015-7-24 07:21 PM|顯示全部樓層
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晚睡習慣了
工作日4小時以下
六日才能睡的比較久

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chenchwe 真是辛苦啊,為了工作都不能睡個好覺  發表於 2015-10-17 11:58 PM

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etsu6789 該用戶已被刪除
發表於 2015-7-24 07:37 PM|顯示全部樓層
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8HR睡不夠,不然會沒有精神,無法很專注在事情上面




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發表於 2015-7-24 07:44 PM|顯示全部樓層
大4生 9學分 睡到自然醒~~~

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chenchwe 這種輕鬆的大學生活,真是令人羨慕啊  發表於 2015-10-17 11:59 PM
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2015-7-24 07:50 PM|顯示全部樓層
通常都睡7到8小時

就會自己醒過來了
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  中學生(1000/4000)

勇氣於洩氣

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發表於 2015-7-24 07:57 PM|顯示全部樓層
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為了身體好還是盡量睡滿8小時
現實常常只有睡到6小時左右

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發表於 2015-7-24 08:04 PM|顯示全部樓層
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沒辦法睡到滿8小時就會醒來。不知道有沒有人跟我依樣有這個困擾呢

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chenchwe 我看了別人的回覆,有不少人跟你一樣睡不久就會自然醒了  發表於 2015-10-18 12:00 AM
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發表於 2015-7-24 08:04 PM|顯示全部樓層
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我得看睡覺時間
10pm前睡大概會在隔天3am前醒來
10pm~3am睡  6am 前醒來
3am~7am睡 10am前醒來


           
  




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chenchwe 看來您如果想睡久一點的話,您的身體會不允許呢  發表於 2015-10-18 12:02 AM
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乂冰破神征乂 該用戶已被刪除
發表於 2015-7-24 08:33 PM|顯示全部樓層
當學生時都盡可能晚睡,愛玩XD
上班後強迫自己11點左右一定上床,因為要常態早起通勤,同時也為了健康.

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chenchwe 作為學生的我卻希望能早些睡,不然上課會沒有精神  發表於 2015-10-18 12:03 AM
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simon5337 該用戶已被刪除
發表於 2015-7-24 08:43 PM|顯示全部樓層
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我ㄧ天都會睡 7 到 8 個小時。 應該夠多了吧!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-7-24 11:03 PM|顯示全部樓層
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看情況 有時候前一天太晚睡 但隔天要運動的話 就算只睡3小時 一樣會爬起來運動 等結束後再補眠

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chenchwe 為了健康,天天運動是好的,但睡飽也很重要  發表於 2015-10-18 12:04 AM
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發表於 2015-7-25 12:07 AM|顯示全部樓層
沒什麼事做就一直賴床賴很久....有事都會早早起來
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發表於 2015-7-25 12:08 AM|顯示全部樓層
睡覺的時間其實都不太一定.不過一天裡頭總共要睡到7~8個小時才夠!




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