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[原創] [家常料理]涼拌鮪魚玉米 [複製鏈接]

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發表於 2016-4-4 11:26 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 chtcht888 於 2016-4-11 01:51 PM 編輯

涼拌鮪魚玉米 :



食譜材料包含:
油漬鮪魚(罐頭)     240g
玉米粒(罐頭)        120g

食譜作法:
1. 將油漬鮪魚罐頭中的液體濾除,魚肉搗碎。

2. 玉米粒罐頭倒去水份後,加入鮪魚碎魚肉,用筷子拌勻(混合均勻)即可。
...
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發表於 2016-4-11 01:50 PM|顯示全部樓層
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拿去炒蛋 也會好吃
直接吃 再加點沙拉更棒

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發表於 2016-4-11 01:53 PM|顯示全部樓層
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loki752558 發表於 2016-4-11 01:50 PM
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拿去炒蛋 也會好吃
直接吃 再加點沙拉更棒

涼拌鮪魚玉米連開罐頭的時間一起算,3分鐘搞定.......
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發表於 2016-5-11 06:50 PM|顯示全部樓層
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這個方便又好吃,早餐吐司夾鮪魚玉米,幾分鐘就好了
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發表於 2016-5-11 07:03 PM|顯示全部樓層
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cheers216 發表於 2016-5-11 06:50 PM
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這個方便又好吃,早餐吐司夾鮪魚玉米,幾分鐘就好了

天氣變熱偷懶很簡單, 就是要多多利用「涼拌」, " 涼拌鮪魚玉米 " 真的好方便阿!...
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發表於 2016-5-14 03:16 PM|顯示全部樓層
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之前颱風停電,我就是這樣吃

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發表於 2016-5-14 04:10 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
喔喔喔好爽 發表於 2016-5-14 03:16 PM
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之前颱風停電,我就是這樣吃

" 涼拌鮪魚玉米 " 是一道不用火、不用電的料理......
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發表於 2016-5-14 06:49 PM|顯示全部樓層
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可以夾土司
應該會不錯
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發表於 2016-5-15 01:00 AM|顯示全部樓層
l2468ge 發表於 2016-5-14 06:49 PM
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可以夾土司
應該會不錯

" 涼拌鮪魚玉米 " 加美乃滋(蛋黃醬),再夾土司 ... 美味啊 ......
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發表於 2016-5-15 06:01 PM|顯示全部樓層
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可以再加一些切細的洋蔥  這樣更好吃喔




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發表於 2016-5-15 06:36 PM|顯示全部樓層
sngelcoco 發表於 2016-5-15 06:01 PM
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可以再加一些切細的洋蔥  這樣更好吃喔

好主意~~ " 涼拌鮪魚玉米 " 加美乃滋,再加細洋蔥來夾土司 ... ...
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aaa32105 該用戶已被刪除
發表於 2016-5-17 09:17 AM|顯示全部樓層
早上起來吐司加涼拌鮪魚玉米跟美乃滋,整個超絕配的,在配上咖啡,早餐整個超營養,美味無敵又方便

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發表於 2016-5-17 03:46 PM|顯示全部樓層
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aaa32105 發表於 2016-5-17 09:17 AM
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早上起來吐司加涼拌鮪魚玉米跟美乃滋,整個超絕配的,在配上咖啡,早餐整個超營養,美味無敵又方便 ...

" 涼拌鮪魚玉米 "、 美乃滋、吐司配上咖啡,變成了美式早餐,太棒了.......
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ps555333 該用戶已被刪除
發表於 2016-5-17 07:53 PM|顯示全部樓層

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ps555333 發表於 2016-5-17 07:53 PM
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看起來很好搭配任何食物~~想夾土司

" 涼拌鮪魚玉米 " 加美乃滋,再夾土司 ... 實為一絕 ......
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