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沒運動亂吃反而肌肉線條好看了? 關閉[複製鏈接]

a88074 該用戶已被刪除
發表於 2016-12-11 06:41 PM|顯示全部樓層
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原銀是這樣的

我大概停了兩個月健身  吃都沒克制

可是我目前覺得  肌肉線條好看了一些
有大大也曾經這樣感覺過嗎?


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a88074 該用戶已被刪除
發表於 2016-12-11 06:46 PM|顯示全部樓層
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性生活對健身影響

各位健友們

切勿聽信這種說法  都是編造的  事實上 不要過量的話 還反而會增加你對健身的熱誠

加油 飯照吃 X照打

加油
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發表於 2016-12-11 08:27 PM|顯示全部樓層
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身體長肌肉並不是一直亂操,還需要適當的休息和營養,再者,你希望的身材是什麼樣子呢?
也有可能是吃進的鹽分變高,肌肉儲水造成的假象,事實上你的肌肉已經掉了
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發表於 2016-12-11 08:56 PM|顯示全部樓層
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沒遇過這種事  Q_Q
就像天生吃不胖,出生老爸就是李嘉誠,天生就長的像金城武一樣,不會發生在我身上

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發表於 2016-12-11 11:53 PM|顯示全部樓層
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只是長脂肪+原本的肌肉 把肉量撐起來吧?視覺效果




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vastocean 該用戶已被刪除
發表於 2016-12-12 02:00 AM|顯示全部樓層
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我想肌肉量因該是有掉下來,有事有可能之前為了減脂讓肌肉線條變好看所以吃得少變得太瘦了,加上一開始做重訓成效還不明顯,感覺瘦瘦的,才覺得現在比較好看。

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發表於 2016-12-12 10:40 PM|顯示全部樓層
應該是看每個人對肌肉線條美感的到哪
有的人喜歡練很壯 有的人喜歡微壯
因人而異
樓主可以找到自己喜歡的線條就要好好保持了
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a88074 該用戶已被刪除
發表於 2016-12-12 10:54 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
本帖最後由 ~SLR~ 於 2016-12-12 11:32 PM 編輯

補充下 我本身體質是屬消化非常良好的類型 體重目前80 肌肉量52.3
肌肉量的測法是用INBODY側的  至於準確與否  看個人
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mnbv2011 該用戶已被刪除
發表於 2016-12-13 12:12 AM|顯示全部樓層
每個人對肌肉美感各有不同看法,有的超精實的,有的帶點肉肉的,青菜蘿蔔各有所好,只要自己看的順眼就好!!

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發表於 2016-12-13 11:31 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
其實練身體也就是要讓身體健康,對抗病毒也好,讓身體線條好看也好,都是對身體有一定的好處,
短時間可能幫助不大,時間一長久,助益就漸漸浮出檯面了。




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itrading 該用戶已被刪除
發表於 2016-12-14 10:36 AM|顯示全部樓層
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發表於 2016-12-16 12:51 PM|顯示全部樓層
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業障沒有消除吧 還是你本來就不喜歡很肌肉的線桃
除非拿出身體組成分析來證明吧

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發表於 2016-12-16 02:19 PM|顯示全部樓層
為什麼您會有這樣的錯覺?

加油?好嗎?

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發表於 2016-12-19 12:54 PM|顯示全部樓層
哈,我知道這種感覺,是肌肉含脂量增加,看起來變壯的錯覺,再過一陣子就是塌陷期了,全部下垂.
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發表於 2016-12-19 03:02 PM|顯示全部樓層
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還真的沒有這樣過
你哪來這種錯覺得...




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