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[聊天] 大家每天都有喝到2000cc嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-4-28 10:05 AM|顯示全部樓層
有喔 其實一天喝水兩千根本沒很難喔
我自己是這樣  大瓶寶特瓶的礦泉水 2.2L
每天喝一瓶
拒絕任何飲料 口渴就大口喝水 最沒負擔 最止渴
久了你就會習慣囉
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發表於 2017-4-28 10:10 AM|顯示全部樓層
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發表於 2017-4-28 10:12 AM|顯示全部樓層
不一定 如果不想喝甜的就會狂喝水 如果想喝甜的就會喝飲料
兩千CC的話 就要看天氣跟做動
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發表於 2017-4-28 10:21 AM|顯示全部樓層
這個人真的有去計算過 個人最多1000多cc而已 沒辦法達到2000cc
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發表於 2017-4-28 10:22 AM|顯示全部樓層
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沒有
即使沒喝飲料咖啡之類的純喝水也是




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發表於 2017-4-28 10:22 AM|顯示全部樓層
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發表於 2017-4-28 10:25 AM|顯示全部樓層
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曾看過一篇報導說等到口渴了再喝水就來不及了
所以平時沒事就會多補充水量
沒事多喝水多喝水沒事

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發表於 2017-4-28 10:26 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有時候還會喝超過欸
也有時候連一半的量都喝不到XD
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發表於 2017-4-28 10:30 AM|顯示全部樓層

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發表於 2017-4-28 10:31 AM|顯示全部樓層
完全沒有 渴的時候沒時間喝 不想喝的時候硬喝但喝得也不多




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發表於 2017-4-28 10:32 AM|顯示全部樓層
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當兵的時候有 在家很難喝到兩千 哈哈
以前國高中在學校都用1800的寶特瓶裝水喝
在家反而不習慣用馬克杯裝飲水機喝到2000 很容易忘記

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發表於 2017-4-28 10:35 AM|顯示全部樓層
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應該有吧, 每天都有喝很多水, 運動的關係

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發表於 2017-4-28 10:49 AM|顯示全部樓層
用500的水杯計算自己喝幾杯
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發表於 2017-4-28 10:50 AM|顯示全部樓層
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我想很難了, 平時很少會想著喂水, 覺得口乾才會喝

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發表於 2017-4-28 10:52 AM|顯示全部樓層
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1.5L 而已吧,有時1L, 不一定。




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