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[聊天]大家每天都有喝到2000cc嗎?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-4-28 03:15 PM|只看該作者
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沒有做一些消耗體力的事所以水不會喝那麼多
以後強迫自己喝一些好了 發現平常水喝太少了
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發表於 2017-4-28 03:17 PM|只看該作者
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有一款 Plant Nanny App 可以提醒你喝水喔
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  高級幼兒生(30/200)

無師字通愛睡覺!

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發表於 2017-4-28 03:20 PM|只看該作者
....
喝水2000很難拉~喝飲料3000就有!哈~

不過我會建議你買個1500左右的水壺 有按鍵跟吸管的!
每天裝滿 按壓就可以喝水~手油也比較沒關係~
也可以知道今天喝了多少
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發表於 2017-4-28 03:23 PM|只看該作者
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基本上盡量啦 起碼要到1000




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發表於 2017-4-28 03:25 PM|只看該作者
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能喝多少就喝多少了,畢竟飲料比水還有味道XD

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發表於 2017-4-28 05:43 PM|只看該作者
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我每天喝水量也不到2000cc,雖然一直都知道喝水有益身體健康,但嘴巴還是不由自主地去喝飲料或是咖啡,還沒培養出喝水的好習慣

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發表於 2017-4-28 06:37 PM|只看該作者
因該沒那麼多
喝太多頻尿也很煩
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發表於 2017-4-28 06:42 PM|只看該作者
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我很容易口渴,所以喝到3000CC都很正常..
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喝水是想到就喝
有沒有2000cc?




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發表於 2017-4-28 06:55 PM|只看該作者
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很少會喝到2000耶
好像都只喝1000多
其它喝飲料

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發表於 2017-4-28 06:56 PM|只看該作者
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只喝水喝2000cc是挺難的,總是忍不住去喝飲料啊
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有時候會喝超過
有時候不會
要看情況
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發表於 2017-4-28 07:13 PM|只看該作者
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我也好擔心 我一天喝水不到500cc 可是我就是不想喝水...
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iversoneric5217 該用戶已被刪除
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發表於 2017-4-28 07:15 PM|只看該作者
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有的時候有
有的時候沒有
忙一忙就會忘記了
水喝少~就會便秘惹!!!!!





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