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[轉載](生活百科)「跑步還債熱量表」史上最殘酷,跑一公里抵不上吃一片餅乾.. [複製鏈接]

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發表於 2017-6-13 07:35 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
魯夫應該是腎上腺素分泌太多所以不太會胖
這也是一種病~~
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發表於 2017-6-13 07:50 AM|只看該作者
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這都只是熱量吧,正常人身體應該會消耗很多的,重要都是控制食量.

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發表於 2017-6-13 08:17 AM|只看該作者
很想知道每個食物的熱量
及需要消耗的運動時間
但是看完後
幾乎甚麼都不能吃
幾乎每天都爆表
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發表於 2017-6-13 09:26 AM|只看該作者
所以說現代的人真的很多都是胖子
不然為什麼聽說有人吃素只是為了減肥?
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發表於 2017-6-13 09:46 AM|只看該作者

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發表於 2017-6-13 09:50 AM|只看該作者
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哈哈~這個換算下來
有氧咖都傻眼了
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2017-6-13 12:06 PM|只看該作者
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垃圾食物還是少吃些為妙

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發表於 2017-6-13 12:59 PM|只看該作者
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看完了繼續吃, 吃完了肚子繼續肥
我承認我沒救了

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發表於 2017-6-13 04:38 PM|只看該作者
要減肥只能戒口, 運動只是其次...
看來只能喝水了~~

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發表於 2017-6-13 06:15 PM|只看該作者
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發表於 2017-6-13 06:17 PM|只看該作者
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看來我這一輩子的債都還不玩了

只好慢慢運動ˋ了
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發表於 2017-6-13 06:26 PM|只看該作者
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所以要減肥還是吃的控制比較重要這種東西還是少吃的好阿

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發表於 2017-6-13 07:03 PM|只看該作者
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原來漢堡跟啤酒都4KM up...比可樂還高可怕

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發表於 2017-6-13 07:14 PM|只看該作者
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別太羨慕別人有吃不胖的體質
如管你發現你吃垃圾食物容易發胖 起碼你會注意到
反而沒有注意到就危險了
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發表於 2017-6-13 07:19 PM|只看該作者
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本帖最後由 king8562 於 2017-6-13 07:19 PM 編輯

看完了這樣  我還是繼續吃好了




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