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[聊天] 當兵體能測驗[複製鏈接]

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發表於 2017-7-23 07:37 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
新訓 考試過了 就可以前一天18回家 沒過 隔天08 但是當兵就是要去選對公差 過爽爽 我當兵沒跑過3000~
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發表於 2017-7-23 08:55 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
就看自己的體能阿
覺得不行的就要練
可以的吃老本就可以爽爽過了

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發表於 2017-7-23 10:22 PM|顯示全部樓層
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沒特別練,記得勉強過關

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發表於 2017-7-23 11:11 PM|顯示全部樓層
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我記得以前跑三千,因為大家跟著跑,所以感覺也沒特別累。
退伍後自己去跑,不知道是不是自己一個人跑的原因,一下子就累了。

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發表於 2017-7-23 11:29 PM|顯示全部樓層
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幹訓班時,只要拉單槓 12 下以上的應該都是可以在旁邊休息的,我是 500 障礙比較爛一點,其他應該都還好,開合跳 3000 下在幹訓班就跳過的,所以下部隊沒有什麼被刁難,應該沒人會找我比體能吧。




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發表於 2017-7-24 12:59 AM|顯示全部樓層
鑑測的東西我覺得都很好過 很多也都造假  除芬你體能真的很差要練一下
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發表於 2018-1-3 05:58 PM|顯示全部樓層
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平常多訓練 少放那幾個小時差很多...
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發表於 2018-1-7 06:21 PM|顯示全部樓層
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現在當兵體能成績根本躺著過
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發表於 2018-1-8 07:21 PM|顯示全部樓層
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以前在外島每天都跑步.因為體能才代表一切..就算你是士官沒體能照樣入列..

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發表於 2018-1-9 06:23 PM|顯示全部樓層
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發表於 2018-1-9 06:55 PM|顯示全部樓層
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當然就是平時能運動就練練
一開始效果不好
但其實到後來身體變好了
測驗也可以過還不錯
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發表於 2018-1-10 11:39 AM|顯示全部樓層
應該平常要練! 只是都隨單位一起訓練!

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發表於 2018-1-10 03:18 PM|顯示全部樓層
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以前在外島剛好碰到精誠連連長,,每天操體能...5000公尺早晚跑...練到全隊滿百..
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發表於 2018-1-10 07:40 PM|顯示全部樓層
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剛才想到我當兵時兩腳開過韌帶
以為當兵會很累
但後來多趁運動時間運動
後來有練回來還養成慢跑習慣
覺得還挺不錯的
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發表於 2018-3-5 04:46 PM|顯示全部樓層
可以18不放
為什麼要被08
平常就規律訓練
不至於不過拉
又不是士官標準




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