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[轉載] 靜心圓滿身邊的關係[複製鏈接]

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帖子
403
積分
743 點
潛水值
24204 米
發表於 2017-7-24 03:23 PM|顯示全部樓層
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靜心,就是觀照自己,也觀照自己身邊的關係;心靜,才會知覺發現自己內在的變化,以及發現讓自己開心的事物。


  和家長互動,經常可以遇見這樣的案例:孩子頂撞父母,父母因權威被挑戰而盛怒,孩子更加拒絕溝通,於是親子關係形成惡性循環。其實,家人之間靠親情連結,更需要用理性來做界限,但理性時常容易被情緒所衝破,孩子的情緒不穩,並非單方面要承擔所有責任,大人的情緒也需要處理,脾氣一上來忍不住,難聽的話就脫口而出,雖然達到宣洩目的,但也引發了對方不好的回饋,所以,先從自己出發,我好,你也好,最後才會一起好。
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