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[中職] 新年減肥特輯!一天一餐健康? 蕭一傑:人生不斷嘗試 關閉[複製鏈接]

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發表於 2018-2-25 11:53 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
運動員要減重應該也要找專業人士來輔助訓練
用這種方式減重 的確有點不健康
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發表於 2018-2-26 01:22 AM|顯示全部樓層
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發表於 2018-2-27 07:19 AM|顯示全部樓層
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這樣子減肥真的不要學習 真的是太扯了 很危險阿
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發表於 2018-2-28 11:14 AM|顯示全部樓層
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本身是運動員應該搭配正常飲食加上運動~就很容易就瘦下來了
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發表於 2018-2-28 01:29 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
看到那麼胖真不該如何是好 總知健康就好




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chiawei0815 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-28 04:54 PM|顯示全部樓層
這樣的方式怎麼會出現在一個職業球員身上??????
很多的文章及有在運動的專家都說出這樣的減肥方式,除了傷身之外,也很容易復胖,而且會超過原本的體重(本身就是一個案例)
所以基本上應該是要透過大量的運動及飲食的調整,像是印度演員阿米爾·罕為了要演我的冠軍女兒
從一個肥胖的中年男子到精壯的青年,透過飲食的調整及運動,達到瘦身及壯身的目的
...
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發表於 2018-2-28 05:47 PM|顯示全部樓層
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
增加肌力比較重要吧 球季開打見真章

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發表於 2018-3-1 03:36 AM|顯示全部樓層
不知道身體組成的變化是如何 肌肉量掉 球季中後半段就會慢慢感覺了
太多選手快速減重影響表現的例子
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發表於 2018-3-1 10:50 PM|顯示全部樓層
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哈哈哈 走鐘的感覺,希望他可以回復以往的戰力XD
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發表於 2018-3-2 10:31 AM|顯示全部樓層
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本帖最後由 張鴻揚 於 2018-3-2 10:32 AM 編輯

富邦不管也正常
本身就感覺不太重紀律
不然也不會簽張正偉.陳鴻文.林克謙 這些有過負面新聞的球員..
隊中的羅華韋之前風評也不好
到日本測試還穿著很不得體...




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發表於 2018-3-3 08:53 AM|顯示全部樓層
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還是維持健康減肥這樣才能永續~今年能再看到他完美的表現

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發表於 2018-3-3 09:46 AM|顯示全部樓層
能適合當然是最好的..但這方式的風險不小阿@@!
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發表於 2018-3-6 01:15 AM|顯示全部樓層
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這種減重方式不正常吧....

會對身體帶來不好影響阿....

健康真的很重要
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發表於 2018-3-6 06:59 PM|顯示全部樓層
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還是要有強壯的身體才能應付球季




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