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214| 2 |    [日記]午夜一過就睡死真可怕，好像快變回之前的我了... |
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點評 forestdan 對吧
forestdan 慾望就像...河川，堤壩築的再高再嚴密，總有潰堤的一天，所以需要適當的洩壓
forestdan 要放縱的話，加上美乃滋，沙拉 get ! 更放縱，加上起司，送烤箱，還可以加培根牛肉鮪魚沙拉，棒
forestdan 還是地瓜馬鈴薯比較容易取得，記得買本產的，水煮或者蒸熟都很可口的
forestdan 我記得高雄就有一家有名的手工饅頭，好像在三民家商附近還哪裡，好久了想不起來><
forestdan 如果是手工有一層層捲捲捲的饅頭，那發粉會比較少，不然一般饅頭發粉也是放很多的，地瓜那些根莖類比較天然(拇指
forestdan 可以考慮換成地瓜或者馬鈴薯嗎，畢竟現在的土司發粉都放太多了...
forestdan 以前人都是兩餐啊，少量多餐是現代化社會才有的餘裕啊...其實減肥吃水煮蛋是沒問題的，畢竟是蛋白質，不過吐司就不太適合了
forestdan 但是，無奈的現實就是這樣，想省點錢，就只能找便宜的了，這有沒有過頭，很多時候沒辦法知道啊
 鄒小昇 是呀，還好人的適應能力很強呢（苦笑
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點評 武喵亦翔 說好的減肥餐呢?跑哪去了 @@?
武喵亦翔 我會推薦英明黃昏市場的週二限量饅頭包子，五種特殊蔬菜包，暈素皆有很棒說，便宜肉包之前鳳山也有但倒閉了，包子饅頭老家吃習慣了的店~
武喵亦翔 恩恩
武喵亦翔 改成饅頭夾蛋 @@?
武喵亦翔 兩片吐司是我一天唯一的澱粉來源 QWQ
鄒小昇 確實呢，只能說還是要量力而為呀～便宜可以貪，但是貪過頭了，往往就是悲劇的開始（默
武喵亦翔 恩，就好像我曾經減肥的那兩次有三年中午都故意不吃或者吃青菜，現在是變成中午吃土司夾蛋，其實記得有幾個國家是真的沒午餐的只有兩餐~
鄒小昇 是呢，分量還是要注意點，免得買太多吃不完～這樣就罪過了
武喵亦翔 那個挺好吃得上次二姑有去買切一塊給我們，很多家庭號的人太少吃不完又很想買就要半買半送給人幫忙吃~
鄒小昇 好吃！我爸有時候也常去買來，當家裡的早餐（消夜）呢～
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