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[討論]在家運動會很容易偷懶吧?  關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-6-30 12:46 AM|只看該作者
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只要沒有堅持到底在裡在外都是一樣的拉

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chanweita 該用戶已被刪除
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發表於 2019-6-30 09:40 AM|只看該作者
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運動是要持續的, 在家的確會偷懶.
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發表於 2019-6-30 09:56 AM|只看該作者
不管是在家或者到外面運動,我覺得最重要還是毅力跟恆心。
我已經被太太罵無數次五分鐘熱度。
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發表於 2019-6-30 10:02 AM|只看該作者

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發表於 2019-6-30 10:14 AM|只看該作者
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這個的確是比較難堅持下去的




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發表於 2019-6-30 10:53 AM|只看該作者
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看有沒有決心吧
難道做什麼事都要有人陪嗎
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發表於 2019-6-30 01:58 PM|只看該作者
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只要有決心,就沒有偷懶二個字
想不想做單純取決於自己
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發表於 2019-6-30 06:22 PM|只看該作者
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這是氣氛的問題

在一個不是運動的場合會不專心
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發表於 2019-6-30 07:57 PM|只看該作者
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有些人真的能在家運動呀
在家省時間又方便
運動完沖個澡旁邊床滾一滾就睡著了
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發表於 2019-6-30 08:07 PM|只看該作者
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也不能這麼說,在家是很方便,但在外面運動有時候也會懶得出門




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發表於 2019-6-30 08:10 PM|只看該作者
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要保持長期自發性才不會 懈怠
可以邊做其他事邊運動~
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我本身也比較會在外面運動的說

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發表於 2019-6-30 08:32 PM|只看該作者
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不會,我在家運動,2個月 83公近瘦到69
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RHSTi2 該用戶已被刪除
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發表於 2019-6-30 09:36 PM|只看該作者
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個人在家 就沒有 那個 感覺想要動 相對的 去健身房 就專心做 ‘
因人而異 就像有人在家可以專心 唸書或考試 但有些 一定要去圖書館 咖啡店唸書
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運動不管是在什麼場合,真的需要的是毅力,而是在於什麼場地!




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