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[聊天]去跑步會穿慢跑鞋嗎? [複製鏈接]

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發表於 2019-10-7 06:49 PM|只看該作者
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每種鞋的功能不一
我跑步不會穿籃球鞋
同理,打籃球只穿籃球鞋
有一次打籃球穿慢跑鞋只是投投籃
結果回家膝蓋不舒服了整整一星期
有時跑步穿籃球鞋順便跑跑
也是整個不適應
建議一定要買跑步鞋
也可當出門的方便鞋穿
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發表於 2019-10-7 08:31 PM|只看該作者
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跑太久鞋不對會傷腳 後果會很嚴重 所以建議有再跑得要買一雙合腳的 畢竟鞋子也不貴 幾千塊就有了 沒必要省那些小錢
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發表於 2019-10-8 10:49 AM|只看該作者
我個人是都穿球鞋跑,沒有一定要穿慢跑鞋,只要腳不會不習慣就好了
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發表於 2019-10-11 11:03 AM|只看該作者
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直接穿平常慣穿的那雙球鞋,不會特地挑
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發表於 2019-10-11 11:37 AM|只看該作者
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我建議還是買比較好喔
像我自己每雙跑鞋都在4000以上




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發表於 2019-10-11 11:37 AM|只看該作者
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我都穿吸振好的鞋子,這樣比較不傷膝蓋
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發表於 2019-10-11 12:10 PM|只看該作者
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慢跑鞋跑起來真的跟籃球鞋感覺是不一樣的,需要就買個一雙吧

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發表於 2019-10-11 03:46 PM|只看該作者
其實穿母子鱷魚夾腳拖也可以跑。
慢跑不要穿太硬、太重的鞋子(登山鞋之類的)就行了

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發表於 2019-10-11 05:57 PM|只看該作者
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有計劃常態性跑步最好還是穿慢跑鞋

穿起來舒服,對膝蓋也比較好一點
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發表於 2019-10-11 08:09 PM|只看該作者
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慢跑還是建議穿慢跑鞋,穿不適合的鞋對膝蓋會腳掌傷害很大




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發表於 2019-10-11 08:13 PM|只看該作者
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一定要買

尤其又跑得這麼頻繁
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發表於 2019-10-11 08:13 PM|只看該作者
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是買個基本款的跑步鞋,運動鞋去跑步

不會傷到腳就可以
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zaikaifung 該用戶已被刪除
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發表於 2019-10-11 08:50 PM|只看該作者
我跑馬拉松會穿慢跑鞋
慢跑鞋耐用有緩衝又舒服

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fangzhen00 該用戶已被刪除
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發表於 2019-10-11 09:23 PM|只看該作者
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慢跑就不換鞋了,普通的鞋又沒關系

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發表於 2019-10-11 09:25 PM|只看該作者
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我是不一定,不過一定是穿運動鞋就是了。




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