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[聊天]出社會後的運動習慣 [複製鏈接]

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發表於 2020-9-3 01:50 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我一個禮拜會打三、四次手槍
不花錢的運動,大家可以試試看
會打上癮唷
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發表於 2020-9-3 02:08 AM|只看該作者
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  大學生(4000/12000)

願自身為烈火,燒盡世間的不公平。

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發表於 2020-9-3 02:38 AM|只看該作者
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早晚伏地挺身30下(目標50)
開合跳500下(減脂)

早上運動是因為要腦袋清醒
晚上重訓+開合跳是為了練氣

假日天氣好會去爬山
目前最高挑戰 台北七星山 1000多公尺高
未來會朝向更高的山邁進

彼此加油!
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發表於 2020-9-3 02:54 AM|只看該作者
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沒時間
不過不運動體力差很多
健康也下降
所以還是很需要運動
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發表於 2020-9-3 02:56 AM|只看該作者
遇到假日就打球  平時再家做一些重訓      




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發表於 2020-9-3 03:15 AM|只看該作者
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最近開始跑步運動,尤其有年紀之後,會更注重自己的健康
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最近開始跑步運動,尤其有年紀之後,會更注重自己的健康
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發表於 2020-9-3 04:08 AM|只看該作者
剛開始會約約朋友去打打球,後來就約不到人了,就自己一個去跑步。

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發表於 2020-9-3 07:10 AM|只看該作者
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要做的事情太多了,所以就沒在運動了。

要控制體態,控制吃入的量也是有效的。
我就是這麼控制體態的。
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發表於 2020-9-3 07:23 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真的很難保持運動習慣,有時太忙碌根本抽不出時間




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-9-3 07:31 AM|只看該作者
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出社會後,真的很少在運動了,平時實在太忙了

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發表於 2020-9-3 09:00 AM|只看該作者
之前會花月費去健身房
後來上班之後才發現真的太累
沒辦法持久
所以就退掉了
現在最多就是在假日去健身房運動
系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次

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發表於 2020-9-3 09:27 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
本來還有在跑步的
後來越來越懶了
一星期有跑一次就算不錯了...

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發表於 2020-9-3 09:30 AM|只看該作者
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剛出社會時 一直想著每天要運動

隨著工作越久 開始替自己找藉口

太忙了 天氣不好啦 明天要早起之類的

直到過了好久 才又開始慢慢找回運動的習慣




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