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[討論][慢跑]你都在什麼樣場地跑步? 關閉[複製鏈接]

hucch 該用戶已被刪除
91
發表於 2009-7-17 04:19 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
有的學校操場很小,跑起來很沒勁
我喜歡繞著住家社區跑
雖然路上狗屎很多
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發表於 2009-7-17 07:13 PM|只看該作者
有自然場地的話早上路跑最好@@
不過要小心跑不回來就是了...
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發表於 2009-7-19 12:25 AM|只看該作者
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假如想把腿變粗的畫室是跑山路吧!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2009-7-27 03:20 PM|只看該作者
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發表於 2009-7-27 11:26 PM|只看該作者
河濱公園也是不錯的跑點
只是要注意跑的步調
不然會受傷
但是長跑河濱不平地形後
覺得pu的操場很舒適




追 求 自 我
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badsam2009 該用戶已被刪除
96
發表於 2009-7-30 06:53 PM|只看該作者
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以前住的地方靠近大專院校,有PU跑道可以供民眾自由使用,而且晚上還有許多女大生會去運動,那時候跑步不但練身體,眼睛跟心情也超好的!可惜現在住的地方沒有大學,高中國中小學夜間都不開放給民眾使用,只能去跑柏油路Orz

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發表於 2009-8-2 08:50 PM|只看該作者
在柏油路上
所以一個星期頂多跑三天
免得太傷腳
鞋子也買底比較軟的

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小小達人 該用戶已被刪除
98
發表於 2009-8-3 11:46 PM|只看該作者
在操場跑步我還覺得不錯^^
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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kenny88888 該用戶已被刪除
99
發表於 2009-8-7 10:57 PM|只看該作者
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PU的跑道是最適合慢跑..
且又安全..最好別跑馬路.空氣差又車多不安全
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givenchy801 該用戶已被刪除
100
發表於 2009-8-10 01:20 PM|只看該作者
比較硬的地面對腳的傷害比較大
我後來都去健身房跑跑步機了




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  高級幼兒生(30/200)

圈叉井三角

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發表於 2009-8-18 03:42 PM|只看該作者
跑步機上跑= =
路跑是最好的拉
這樣才不會無聊
可以東看看西看看
運氣好還可以撿到錢
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nmr111 該用戶已被刪除
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發表於 2009-8-19 09:57 AM|只看該作者
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個人喜歡在河濱公園跑步~~
因為一邊跑步一邊可以欣賞風景!!
感覺很悠閒自在!!
不過我有同學喜歡花錢去動物園跑步,
不知道是不是他嫌錢太多!!
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mmxxmm 該用戶已被刪除
103
發表於 2009-8-20 07:21 PM|只看該作者
跑步運動最方便拉
只要是有路面就可以跑啦
只是要注意點安全就是了

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發表於 2009-8-21 12:51 PM|只看該作者
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我跑步是當兵被逼的  到處亂跑哪有分場地  有體力跑哪都一樣
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cvlu0908 該用戶已被刪除
105
發表於 2009-8-21 01:05 PM|只看該作者
我滿不喜歡跑紅土的,因為最近腳都是紅土,感覺很不優
我都跑柏油路(山路)上下坡可以用到不同的肌群




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