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發表於 2007-4-4 11:25 PM|只看該作者
應該是運球吧...
很多動作都是由運球開始的~

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強者小胖仔 該用戶已被刪除
17
發表於 2007-4-6 02:42 PM|只看該作者
去YouTube打"NBA Fundamentals"
有很多 NBA現役球員教學的影片(TNT拍的)喔
像Ray Allen的跳投.Steve Nash的傳球....
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水色泡泡 該用戶已被刪除
18
發表於 2007-4-7 12:38 AM|只看該作者
體能&運球~

啊啊啊~~~每次打籃球我拿到球都不太敢跑 怕一跑球就抄截!!!
運球很重要啊~~

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發表於 2007-4-7 05:13 PM|只看該作者

回復 #1 yaikomusic 的帖子

事實上 你說的 運球 走位 上籃 這三項都是基礎
另外還有一些 我也覺得算是必要的基礎
接球時的踮步 踮得好的話 可以在第一時間調整好下一個動作
擊地傳球 聽起來好像很簡單 但要剛好彈起來就在隊友腰部附近 可就要多多練習了
跳投 因為目前很多球員 都習慣立定投球 事實上 跳投 可以提升命中率以及提高投球高度
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dryadh81659 該用戶已被刪除
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發表於 2007-4-7 05:18 PM|只看該作者
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主要看了,純粹娛樂的話
其實練習下投籃很不錯




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  初級幼兒生(0/30)

漂流主義 最牛虎爛達人

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發表於 2007-4-15 05:37 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
真想打好的話,還是運球及體能訓練吧,親身體驗,跟學弟打全場,前面都是我們領先,過了5分鐘就被學弟逆轉......
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發表於 2007-4-15 06:22 PM|只看該作者
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我覺得是運球...
除了中鋒和大前鋒以外
幾乎都要有好的運球才能打好位子

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play70342 該用戶已被刪除
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發表於 2007-4-15 06:42 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
基礎,多累積比賽經驗,跟作好運球,爆發力很重要

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發表於 2007-4-20 04:49 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
對一般熟手來說都是基礎
看你個人需要吧
正常一般開始接觸的人就是拿著球猛丟籃框(投籃)
接下來就是運球啦..不會運球怎麼上籃
最後走位重點就是體力啦

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lges5714 該用戶已被刪除
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發表於 2007-4-21 10:39 PM|只看該作者
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運球吧
運球如果穩
在跑怎樣的
都不用怕掉球




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