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樓主: blue_boy

[轉載] 瘦子才知道的祕密 關閉[複製鏈接]

leehom40 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-11 11:15 PM|顯示全部樓層
吃五穀飯很好
因為白米已經洗得太乾淨了
只剩下澱粉
而五穀飯不但熱量低
營養加值也很高唷
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h210020 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-12 02:07 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
@@~
謝謝分享~
感覺還蠻不錯的!!
我會記起來的

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發表於 2008-8-12 12:14 PM|顯示全部樓層
其實有些瘦子是因為胃腸吸收不好~怎麼吃都吃不胖的捏= =...
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targacar 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-13 01:44 AM|顯示全部樓層
吃熱狗大賽我知道
最後還在比誰嘴巴裡的多XDDDD
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a88913 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-13 11:08 PM|顯示全部樓層
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原來如此~
又讓我學到了一些東西了~!!
謝謝你




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remus0516 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-16 03:34 AM|顯示全部樓層
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我從小就習慣吃飯配水喝
媽媽從小也不怎麼買零食給我吃...T_T
不知道是不是這個原因
現在很難胖的起來...
不過太瘦也不好是真的喔...
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發表於 2008-8-16 05:55 AM|顯示全部樓層
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一個人會肥會瘦是有很多因素啦,最重要是保持健康。

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發表於 2008-8-16 07:52 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
是台灣人就要吃飯......

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  博 士 (Goal)

哆轅一

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發表於 2008-8-16 09:59 AM|顯示全部樓層
原來吃不胖是有秘訣的啊,正常的飲食和均衡的調配才是最重要的
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cocopooch 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-16 10:16 AM|顯示全部樓層
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正餐外..少吃點零食吧....還有...胖瘦跟遺傳也很有關係...




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luckycandy 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-16 10:23 AM|顯示全部樓層
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I see!!
I get it ~~~
Thx~~~~~~~~~~~~~~~
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endure1102 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-16 10:24 AM|顯示全部樓層
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原來如此~
多喝水可以幫助排除尼古丁阿~
那看來抽菸的我要多喝水才行了=.=

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發表於 2008-8-16 11:25 AM|顯示全部樓層
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胖與食量不一定是成比例的
只是一般人吃多了自然會胖
胖是與希收效率成比例
我是瘦子  食量算中上  不過真的是吃不胖
我很努力吃也一樣   我的吸收效率估計只有30%吧......
我媽媽就相反  去外面吃一餐就胖   

  不過再告訴大家一個切身經驗

我們常說吃高熱量的食品容易胖
不過這也是要看吸收效率
...
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酣兒 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-19 09:36 PM|顯示全部樓層
我媽都說
年輕的時候多吃一點  這樣都不會胖
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黃倩莉 該用戶已被刪除
發表於 2008-8-19 09:53 PM|顯示全部樓層
原來如此~又讓我學到了一些東西了~!!!謝謝妳




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