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[轉載]瘦子才知道的祕密 關閉[複製鏈接]

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發表於 2008-9-16 10:52 AM|只看該作者
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唉.......有的人體質的天生條件就是好

不過會胖還是有原因

零食.飲料.高熱量的食物吃太多也很容易胖

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發表於 2008-9-16 09:28 PM|只看該作者
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正餐外 要少吃零食
也要少吃澱粉類的食物
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  高級幼兒生(30/200)

遺世道曲洗塵音

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發表於 2008-9-17 12:05 AM|只看該作者
我覺得很道理呢,麵包裡面有太多比白米飯還要多的油脂了  下次不要吃麵包減肥了> <
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aluba009 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-17 12:18 AM|只看該作者
很多人為了減肥刻意不吃東西或是吃有的梅的把自己身體搞壞了~何必呢這樣子又不好
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發表於 2008-9-17 12:37 AM|只看該作者
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我就真的怎麼吃都不會胖說...
打從上大學到現在大三了,
沒一天沒吃宵夜過...

現在體重....58KG= =




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發表於 2008-9-17 07:15 AM|只看該作者
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要吃飯阿
才不會怎麼容易就變胖
要均衡攝取營養才能瘦得健康
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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chen6001 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-17 10:00 AM|只看該作者
減肥減肥!!!

大家加油努力達成目標

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發表於 2008-9-17 01:29 PM|只看該作者
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所以要吃飯才會瘦呀
可是我不喜歡吃飯
難怪總是瘦不下來

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yeahitisfu 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-17 02:58 PM|只看該作者

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發表於 2008-9-17 09:34 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
所以要吃飯阿
才不會怎麼的容易的就變胖




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饅頭公主 該用戶已被刪除
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發表於 2008-9-17 10:53 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
3餐正常吃不吃零食嘴饞就好啦!
低油低鹽也很健康呢!
重點是也要配合運動啦!
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