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[討論]吃素到底好不好  關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-8-21 11:52 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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看出家人說  吃素不會影響營養但有些人為了響應環保  打出節能減碳吃素救地球的口號後來看新聞  發現其實吃素根本不會減少碳排放反而會增加那麼  吃素  扣除掉宗教  還有什麼好處嗎
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頭香
發表於 2011-8-22 12:26 PM|只看該作者
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吃素好像很容易餓耶!!我之前為了健康嘗試過,後來也受不了了!!
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發表於 2011-8-22 01:02 PM|只看該作者
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其實吃不吃素端看個人意願
何種因素而做此選擇,只要自己吃的高興覺得健康就可囉~~
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粉紅小瓶子

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發表於 2011-8-22 02:56 PM|只看該作者
很多人感覺吃素沒有體力 這是錯誤的觀念喔
我都會說 反而吃對了一些營養素
一般而言吃素者會較有耐力是有研究證實的
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發表於 2011-8-22 04:03 PM|只看該作者
我覺得不管吃不吃素
重要的是不要浪費食材
要均衡飲食 才是最重要的




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發表於 2011-8-23 09:38 AM|只看該作者
牲畜排放的碳比人多的多,如果吃素的話,應該地球的負擔會小些吧。
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發表於 2011-8-23 01:34 PM|只看該作者
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發育中小孩不建議吃肉,依據在哪呢?
我自己從國一吃素到現在,十多年了!
國小畢業時148公分,到高中有164公分,以女生來說不算矮吧!
我不算娃娃臉,但前兩年跟國中同學聚會,他們都說我都沒變!
我已經二十幾歲,去應徵工作,老闆還以為我是剛高中畢業!
吃素反而是很保養身體的~
順便一提,我吃全素。
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發表於 2011-8-26 11:45 AM|只看該作者
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少吃肉多吃菜其實就不用吃素了
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mandylec 該用戶已被刪除
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發表於 2011-8-26 04:34 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我覺得吃素不是重點,要把重點放在無毒上,全民的健康水平才可提升.
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發表於 2011-8-26 04:55 PM|只看該作者
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吃素根本不會減少碳排放反而會增加
,

這要看是從甚麼角度來說喔~
基本上就從蔬果的栽種到運輸到商場販賣,
所耗費的電力,物力,都比肉類低喔!

光保存,蔬果放在室外還可以放好多天,
肉和魚就一定要冰!
光這樣就省很多電了不是嗎?




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bbb7082 該用戶已被刪除
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發表於 2011-8-26 10:47 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
其實你可以去看飲食分配圖,蔬菜水果是比例最多,代表多吃對身體較好,也比較沒有像吃肉那麼多負擔,自己想怎麼吃是看自己啦為了健康去吃就好!別特定非全素不可啊!

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kao766230 該用戶已被刪除
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發表於 2011-8-27 02:18 PM|只看該作者
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吃外面的素食 根本超油 味素超多 要吃素 還是在家裡自己弄
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發表於 2011-8-27 07:13 PM|只看該作者
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17樓說的沒錯,我曾看過有一些人吃素食吃到脂肪肝,究其原因就是一般店家的素食太油膩,太鹹也會加重腎臟負擔,反而不健康。個人也傾向吃素,但蠻難找到好的素食,自己準備又覺得麻煩。
不過就像前面大大所說的,位在發育期的青少年最好是正常飲食,等發育期過完再吃素會比較好。
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發表於 2011-8-27 08:01 PM|只看該作者
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覺得飲食均衡是最重要的
除非宗教因素,不然覺得像魚類 或是 一些非蔬菜的
很多營養不是菜裡可以取得
十分不建議吃素雞or 類似的人造食品
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wwke52 該用戶已被刪除
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發表於 2013-12-5 07:23 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
吃外面的素食 根本超油 味素超多
覺得飲食均衡是最重要的




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