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[聊天]有慢跑習慣的朋友,比較喜歡哪種跑步方式  關閉[複製鏈接]

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發表於 2013-9-7 01:08 AM|只看該作者
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大部分會在學校的操場跑吧

在大馬路上跑會有很多人用奇怪的眼光看

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發表於 2013-9-7 01:12 AM|只看該作者
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我是跑部當減肥,所以慢慢跑把時間拉長
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發表於 2013-9-7 01:14 AM|只看該作者
操場學校 自己平日待比較多的地方
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發表於 2013-9-7 01:15 AM|只看該作者
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操場公園啊
邊跑邊看旁邊的小孩打鬧也很有去

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發表於 2013-9-7 01:15 AM|只看該作者
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我都去公園
學校在假期又不開放
在街上跑又好像怪怪的




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發表於 2013-9-7 01:17 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
附近有公園之類的人少地區當然是最好  其次就是操場了

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發表於 2013-9-7 01:22 AM|只看該作者
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我都在公園跑 感覺比較舒服
親近大自然 讚
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發表於 2013-9-7 01:26 AM|只看該作者
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下班在公司附近公園跑,順便看妹......
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發表於 2013-9-7 02:00 AM|只看該作者
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替代役當兵中,成功嶺跑上下坡3000,消防訓練中心繞校場一圈3000,下單位發福中(x)
在家的話跑堤防或附近國小操場
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ミクは俺の女だ

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發表於 2013-9-7 02:11 AM|只看該作者
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邊聽音樂邊跑步真的是享受,身體舒服健康心情也會跟著好




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學校操場吧
因為比較不會有路不平的問題
也會有人定期打掃

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發表於 2013-9-7 01:01 PM|只看該作者
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跑操場的PU跑道
對膝蓋比較好~跑硬地或柏油路久了膝蓋會痛

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發表於 2013-9-7 02:21 PM|只看該作者
我人住在國外 所以馬路寬 而且都有人行道到 所以我都在馬路上跑 常常會遇見很多晨跑的人 還可以順便交個朋友

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發表於 2013-9-16 06:11 PM|只看該作者
以前一開始出門只帶mp3隨身聽,後來有智慧型手機後搭配專用運動app,但這兩者缺點為
前者可專心卻無法紀錄,後者容易因為智慧型手機其他訊息分心

因為愈來愈胖,最近痛下決心買了Epson鐵腕GPS運動錶逼自己天天去快走或慢跑,
然後每天看跑步成績,這樣才是最有效率的方式
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toscakuo 該用戶已被刪除
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發表於 2013-9-16 08:59 PM|只看該作者
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