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[轉貼] 旅行保健常識 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2005-9-10 05:54 PM|只看該作者|倒序瀏覽
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
1.旅遊保健基礎

  外出旅行,需要注意的事項很多,但從保健方面來說,要做好以下幾點:

  防止受涼感冒:春秋旅遊,氣候多變,應做到春遊不減衣,還要帶上雨具,以防不測風雲,使身體受涼。秋天早午晚溫差大,老年人機體免疫與抗病能力下降,應隨氣候變化增減衣服,防止受涼感冒。

  飲食要講衛生:旅途中飲食宜清淡,少吃速食麵,多吃蔬菜水果,防止便秘。不食用不衛生、不合格的食品和飲料,不喝泉水、塘水和河水。儘量在住地餐廳用餐,自備食具和水具,既方便又衛生。
...
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是否我沉默了 你才會重視我的存在?
是否我心碎了 你才會了解我的痛苦?
是否我絕望了 你才會明白我的痛心?
是否我離開了 你才會恍然你的心?
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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  博 士 (Goal)

哆轅一

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頭香
發表於 2009-1-15 04:32 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
當我們出遊在外時,務必要懂得許多保健常識才行,因為我們無法預料自己身盛會發生什麼情況,所以能夠及時保健玩得也才會開心。
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

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迷糊蛋 該用戶已被刪除
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發表於 2009-2-5 08:41 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
外出旅行要試生病了真的很掃興,所以要注意唷
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2009-2-5 08:52 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
沒有人出去外面玩時喜歡生病的
所以要照顧好自己才能把生病的可能性降低

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