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[技巧與戰術] 我以為我誰啊の投籃演變史&訓練菜單【中二病的中距離哪有這麼可愛篇】[複製鏈接]

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你們鬼哥の三貓流的某一年夏天

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發表於 2014-11-11 11:53 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 howlingmoo-25 於 2014-12-3 10:02 PM 編輯



升上國中,開始打大人框和大人球,其實轉換的過程中,我並無大太困難,可能國一是我發育最快的一個階段,我從170長到180公分,力氣也跟著變大。


而且我那最疼我的小胖奶奶,每一餐一定要求我吃兩大碗擺滿滿肉的白米飯,要是沒有吃那麼多的話,奶奶還會以為我生病了。

...
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發表於 2014-11-12 11:36 AM|顯示全部樓層
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請問你的中距離有跳嗎?
是跳投嗎? 要怎麼練啊? 還是要先練不跳的?

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howlingmoo-25 國中時我都是練有跳的。 我覺得跳投練準了後,不跳的投籃會更穩。  發表於 2014-11-12 09:54 PM

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發表於 2014-11-13 12:31 AM|顯示全部樓層
有趣實用的超級好文!

不過說真的,投籃練跳的,
之後定點投籃真的會比較穩呢,
因為跳起來投最重要是手腕要固定,

所以先練跳投之後在定點投籃的時候真的會比較穩呢!

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howlingmoo-25 難的都會了,原本簡單的就更輕而易舉  發表於 2014-11-13 09:12 AM
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jump_0517 該用戶已被刪除
發表於 2014-11-13 08:36 AM|顯示全部樓層
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這篇文章真的好好笑又很實用~~
推一個^^
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發表於 2014-11-13 02:15 PM|顯示全部樓層
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"與其中距離不如切入或禁區內取分  因為一樣都是兩分球"
不只是球迷  其實蠻多球員.教練都會有像這樣子的思維
但是多了中距離配備的球員  不只多了進攻手段  而且相對來說稍微省點力

關於三分球  我也是覺得"怎麼可能射得進"的感覺  如果同意用矇的倒另當別論...




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howlingmoo-25 有中距離的話,會讓自己的切入變更強  發表於 2014-11-13 09:32 PM

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發表於 2014-11-16 01:32 PM|顯示全部樓層
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高的人就要打中鋒
跟黑子籃球裡的木吉一樣
不過說真的樓主真得很厲害
一個人要練真的要很有毅力

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howlingmoo-25 那時太喜歡籃球了 所以都不覺得辛苦  發表於 2014-11-17 06:41 PM
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發表於 2014-11-16 03:41 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
一開始我都練不跳的投籃,想說這樣練之後急停會比較準,
但每每急停跳投進的機率相當的...低,有時還沒擦到框!

決定之後先練跳的投籃了!!!

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howlingmoo-25 不然把出手幅度再提高如何? 除了增加命中率外,之後就算投累後,出首幅度還是偏高。  發表於 2014-11-17 06:43 PM
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發表於 2014-11-16 05:39 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
你是JTV的鬼哥嗎 XD  這文章好熟悉喔

如果是 小弟要像你一拜了 你的文章是好物  

我以前是屬於不喜歡切藍下的那種 主要是我太瘦了= =!!

所以我就認真練中距離 之後才慢慢朝外線發展

藍下不是我的主場XD

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howlingmoo-25 雖然說有制霸的籃下固然是好,但沒有中距離、外線球員幫籃下球員把防守這拉開也是不行的  發表於 2014-11-17 06:40 PM
howlingmoo-25 是阿是阿 我就是JTV的你們鬼哥  發表於 2014-11-17 06:39 PM

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d69883 該用戶已被刪除
發表於 2014-11-18 10:37 PM|顯示全部樓層
真的籃球只有苦楝而已.......我愛籃球
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發表於 2014-11-18 11:21 PM|顯示全部樓層
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有些公園阿伯扣除掉亂七八糟的喊犯規,真的是投籃超准,明明姿勢很奇怪,他就是進給你看。然後有些阿伯打籃下又很會運用身體優勢,真的是超強阿伯隊。




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howlingmoo-25 阿伯多年來的經驗真的不是蓋的  發表於 2014-11-21 09:12 PM
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jack203252088 該用戶已被刪除
發表於 2014-11-18 11:28 PM|顯示全部樓層
真的寫得很用心,希望你練的更扎實!!!

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howlingmoo-25 謝謝你的誇讚喔 這篇實在不怎麼受歡迎說  發表於 2014-11-21 09:11 PM
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2014-11-24 09:43 PM|顯示全部樓層
很有趣的文章
投籃要準只有苦練才行
當然實戰也很重要
不然比賽時投不進也沒用

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chungfu6 該用戶已被刪除
發表於 2014-11-24 09:59 PM|顯示全部樓層
很實用的分享
雖然是個人的經驗
但也讓我想起國中時代的熱情
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