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[聊天]如何強迫培養運動習慣 [複製鏈接]

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發表於 2021-9-12 03:08 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
等身體出現有點異狀的時候 自然就會想去運動了
感謝大大的分享...3Q
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發表於 2021-9-12 03:25 PM|只看該作者
就逼自己每週二天去健身房
辦健身會員,就會因為要花錢,而開始去健身房
慢慢習慣後,就會有規律的運動了

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發表於 2021-9-12 03:27 PM|只看該作者
我覺得就是打自己一下如果沒做到在打自己一下
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發表於 2021-9-12 03:28 PM|只看該作者
每天沒運動就存1000~強迫中獎~
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2021-9-12 03:29 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
找個朋友一起吧  比較不孤單  又可以聊天




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發表於 2021-9-12 03:38 PM|只看該作者
其實運動就是要有自律感!你直要連續14天都固定運動的話那往後時間一到你最會自己然的去運動了
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發表於 2021-9-12 03:42 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
花錢上課 或是找結伴同行
在家除非意志力驚人
不然基本上都沒辦法持續

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發表於 2021-9-12 03:56 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
有個很正的女友,你就會想每天運動了
只是會不會強壯看個人了...

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發表於 2021-9-12 03:58 PM|只看該作者
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就是訂行程表阿
不然想到才做根本會覽調

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發表於 2021-9-12 04:54 PM|只看該作者
可以找親友一起培養運動興趣




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發表於 2021-9-12 05:27 PM|只看該作者
在家還是可以做些運動的比如伸展操...等

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發表於 2021-9-12 05:50 PM|只看該作者
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發表於 2021-9-12 06:04 PM|只看該作者
這種事情需要自己的意志力吧!
別人來逼都沒有用!
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2021-9-12 06:05 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
真的是只能靠自己的意志力了
立刻馬上問動不用一直說明天在運動,這樣你也只是在原地打電動

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發表於 2021-9-12 06:14 PM|只看該作者
加入國軍行列,又可保家衛國。




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