找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
請尊重及感激所有版主付出和奉獻發表文章前請先閱讀相關版規尊貴會員無限看帖不用回覆
無碼七龍珠新竹中出vr自慰國中
这个雪乃2ページ豐原無碼流出大肚子ララちゃ

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]蔚藍檔案03-

[繁]從Lv2開始開外掛

[繁]迷宮飯17-

[繁]怪人的沙拉碗04-

【高清繁】✡ 霹靂英

✡ 斗破蒼穹 年番/鬥
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
樓主: efirey04
打印上一主題下一主題

[聊天]如何強迫培養運動習慣 [複製鏈接]

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
3780
積分
1408 點
潛水值
50760 米
61
發表於 2021-9-12 06:40 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
自己不肯自律
別人說再多也沒用

使用道具檢舉

帖子
822
積分
0 點
潛水值
26672 米
62
發表於 2021-9-12 06:58 PM|只看該作者
爬個樓梯 或者 深蹲 就喘到不行 ...這樣的理由還不強迫自己嗎
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
2173
積分
8 點
潛水值
33951 米
63
發表於 2021-9-12 07:03 PM|只看該作者
自己自律很重要,要養成21天成為習慣

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
4679
積分
6470 點
潛水值
103712 米
64
發表於 2021-9-12 07:18 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
想要運動
就是個人意志力是否能堅持
沒有人可以幫你
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
808
積分
208 點
潛水值
11454 米
65
發表於 2021-9-12 07:29 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
2508
積分
192 點
潛水值
980 米
66
發表於 2021-9-12 08:00 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
就是強迫自己做,我那時候也是,進行第一部很難但是做了之後不做反而還會覺得怪怪的
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

帖子
6241
積分
5801 點
潛水值
37207 米
67
發表於 2021-9-12 10:08 PM|只看該作者
去運動中心花錢也是個方法,我就是這樣做
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
1647
積分
142 點
潛水值
250 米
68
發表於 2021-9-12 10:31 PM|只看該作者
先設定好要達成的目標
再確實的執行
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

帖子
1733
積分
0 點
潛水值
18210 米
69
發表於 2021-9-12 11:17 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
總要讓自己先休息夠吧
然後才安排運動
不然還是無法持續的

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
591
積分
66 點
潛水值
32658 米
70
發表於 2021-9-12 11:39 PM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
性阿~這是個很得被動力
想想好身材帶來的快感




使用道具檢舉

帖子
2503
積分
1 點
潛水值
29220 米
71
發表於 2021-9-12 11:41 PM|只看該作者
首先,你先要確認自己確實需要做運動.

其次,從簡單的開始,超級簡單的那種,只是要告訴自己的身体,我要做運動了.

通過几周的簡單運動,養成習慣. 然后再增加難度.

使用道具檢舉

帖子
3662
積分
2 點
潛水值
30030 米
72
發表於 2021-9-12 11:48 PM|只看該作者
重點就是自己的自律  有毅力就可以達成
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
6998
積分
390 點
潛水值
12348 米
73
發表於 2021-9-13 12:17 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
我也想要規律運動
但我也跟你一樣被懶惰主導了

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
21496
積分
832 點
潛水值
15786 米
74
發表於 2021-9-13 07:24 AM|只看該作者
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
真的是意力 就跟學一些東西一樣 例如語言 每天規劃自己要學多少
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

Rank: 2Rank: 2

帖子
603
積分
941 點
潛水值
11280 米
75
發表於 2021-9-13 08:21 AM|只看該作者
把你的手機放在公司~家裡面唯一的東西就是健身器材,這樣有理想的健身環境,自然就會強迫運動了。




系統已重置禁訪用戶到普通用戶和密碼一次
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部