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[轉載]常吃泡麵 恐消化不良[複製鏈接]

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樓主
發表於 2012-10-19 02:53 PM|只看該作者|倒序瀏覽
新聞出處:蘋果日報



吃泡麵時,應減少調味包用量。

Q.請問長期吃泡麵,會傷害腸胃嗎?

A.泡麵中部分非天然的調味料、香料與高油脂,容易刺激腸胃,民眾只要短期吃泡麵,如空腹吃就可能出現打嗝等胃酸分泌過多的症狀,長期吃恐造成腸胃消化不良,或因胃酸過多引起胃食道逆流,導致腸胃發炎、喉嚨痛、吐酸水與胸口灼熱不適等症狀,這可就醫使用制酸劑類胃藥治療,一般用藥2至3天可緩解,另藉由做瑜伽、快走等運動輔助,也可減緩胃酸分泌過多造成的不適。

...
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頭香
發表於 2012-10-22 03:29 PM|只看該作者
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那個我都是久久吃一次
但是煮的話我會另外多下點功夫
加蛋加或菜(麵也就另外煮開這樣了)
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發表於 2012-10-22 08:48 PM|只看該作者
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泡麵吃久真的會膩
所以我都隔一段時間才吃
畢竟現在的泡麵其實也沒有便宜很多
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發表於 2012-10-23 02:14 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
晚上才剛吃一碗
不知何時 泡麵已經贏過便當了
同樣的麵  同樣的調味包  也沒見增加
只有價格上有增加很多  
說是物料上漲

騙爸 卡有影

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梅艾姆 該用戶已被刪除
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發表於 2012-10-23 02:05 PM|只看該作者
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泡麵還是少吃一點比較好
為了健康著想




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發表於 2012-10-28 01:18 AM|只看該作者
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消化不良還是第一次知道
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發表於 2012-10-28 10:59 AM|只看該作者
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我常吃泡麵 ..
跟外食比起來 ...  (美而美 , 自助餐, 麵攤, 快炒 ...)
我覺得, 外食的衛生(差)與營養(低)的問題,, 好像更大 ...

如果家裡有營養又衛生的三餐可以食用 ...
誰要吃泡麵 ...

所以這也算是一篇 "食肉糜" 的報導 ...

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發表於 2012-10-30 05:24 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
「泡麵含有防腐劑,容易致癌」;儘量不要食用,這是以前長輩們告訴我們的傳統觀念,但今天泡麵是否已進化到不再有此類問題,就不得而知?
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消息消息 該用戶已被刪除
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發表於 2012-10-30 05:52 PM|只看該作者
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泡面沒什麼營養 但是有時候嘴饞來才解饞一下不過都有下功夫的
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發表於 2012-10-31 07:10 AM|只看該作者
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常常下班就是半夜..超商的便當也都吃膩了...泡麵是第二選擇..
不過說真的~吃起來味道還真差不多
明明知道對身體不好~不過聞到別人泡麵的味道還是會嘴饞...





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gogo58501088 該用戶已被刪除
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發表於 2012-10-31 09:01 AM|只看該作者
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加工品~還是少吃一點好
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發表於 2015-2-23 07:14 PM|只看該作者

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發表於 2015-2-25 12:00 PM|只看該作者
雖然泡麵是對身體不好 .. 但是吃泡麵通常都是空腹(肚子餓)的狀態下吃 應該沒有人會吃飽後 再來一碗的吧

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發表於 2015-2-25 11:32 PM|只看該作者
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發表於 2015-2-26 11:47 PM|只看該作者
不可諱言 在外面生活深夜肚子餓的時候 泡麵真的是好夥伴
不過泡麵沒啥營養 就只是個高油高鹽高熱量的東西
要吃的時候建議調味包就照包裝上說的 酌量使用吧




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