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[轉載](生活百科)「跑步還債熱量表」史上最殘酷,跑一公里抵不上吃一片餅乾.. [複製鏈接]

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發表於 2017-7-1 06:40 PM|只看該作者
吃的時候還是開心的吃 運動就當成是讓身體健康的活動囉!

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areskv1 該用戶已被刪除
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發表於 2017-7-1 07:07 PM|只看該作者
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所以少吃一點加上運動才是最快減肥的方法

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發表於 2017-7-1 08:16 PM|只看該作者
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要吃就要動
不然文明病通通來
我不敢吃洋芋片了
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發表於 2017-7-1 10:09 PM|只看該作者
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原來平時我們攝取那麼多熱量啊   只是洋芋片的熱量也太多  只是我們人也是需要熱量 減肥也要適可而止
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發表於 2017-7-1 10:22 PM|只看該作者
其實也是看體質而定啦!熱量是人體一天所需!以及各種營養均衡攝取!




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kalita0719 該用戶已被刪除
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發表於 2017-7-1 11:19 PM|只看該作者
如果換算成要做愛幾次,大家會比較怕嗎?
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黃昏的主人公 該用戶已被刪除
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發表於 2017-7-3 10:50 AM|只看該作者
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應該要看個人的代謝能力吧~
多少都會有差異

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sh920309 該用戶已被刪除
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發表於 2017-7-3 07:53 PM|只看該作者
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看到動輒2公里以上,就吃不下飯了
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2017-7-3 08:27 PM|只看該作者
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現代食物很容易就高熱量
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發表於 2017-7-3 09:08 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
果然比起減肥吃不胖才是大家更想要的






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發表於 2017-7-3 09:27 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
這樣可以不用運動了阿  太可怕了說

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發表於 2017-7-3 11:37 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
但事實上,人並不只有活動才消耗熱量

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發表於 2017-7-5 06:30 AM|只看該作者
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我天生就跟魯夫一各樣
胖不起來
代謝很快
不之道等年過三開之後是不是還能維持

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發表於 2017-7-10 08:50 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
不是吧!!我可能要馬拉松了

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發表於 2017-7-17 11:51 PM|只看該作者
這算法有問題吧
運動是額外消耗你的卡路里

按他這種算法
人只要呼吸活著不動就不會消耗能量

只是做個噱頭吧




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