找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
儲值後自動升級用戶組認識好友、聊天,分享生活趣事你準備好成為出色的版主了嗎?
進擊的巨柯南中文新竹ge世紀帝國國中
fc2 ppv 花開半夏監獄幸福家里3ddr redazki

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]劇場版 鬼太郎誕

✡ 神印王座・100・20

斗破蒼穹 年番 鬥破蒼

花蓮太魯閣因地震造成

(4月新番)[簡]身為魔

[繁]迷宮飯 - 14
吹水聊天室網友交友區靈異鬼故事生活百科及冷知識IQ題猜迷語趣味笑話區性教育專區布袋戲討論
知識問與答當兵生活趣談海外生活活動中心投票中心
查看: 8595|回復: 187
打印上一主題下一主題

[聊天]對於作息亂了 大家有甚麼作法呢?  關閉[複製鏈接]

Rank: 2Rank: 2

帖子
726
積分
823 點
潛水值
8550 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2013-6-13 03:41 AM|只看該作者|倒序瀏覽
各位大大好,小妹我差不多有一個月的時間作息亂了
我也不知道要怎麼做
之前頂多十一二點就睡了
但最近都到兩點才睡,今天甚至到現在還沒有睡意
請問大家遇到這樣的情況怎麼辦呢?
分享分享0收藏收藏0支持支持0

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
2090
積分
2303 點
潛水值
53042 米
頭香
發表於 2013-6-13 04:17 AM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
11433
積分
26300 點
潛水值
104430 米
3
發表於 2013-6-13 05:32 AM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
電腦11點準時斷線
躺回床上. 睡覺
就可入眠了

所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

使用道具檢舉

  博 士 (Goal)

八格牙路

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
6019
積分
77563 點
潛水值
104530 米
4
發表於 2013-6-13 08:07 AM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
少飲咖啡 茶 提神飲料
吃安眠藥上床睡覺

使用道具檢舉

Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

帖子
13577
積分
13684 點
潛水值
134527 米
5
發表於 2013-6-13 09:15 AM|只看該作者

使用道具檢舉

u144316020 該用戶已被刪除
6
發表於 2013-6-13 09:43 AM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
那就在早上把自己搞得很累啊
像是出去玩 練跳舞 運動運動
這樣你回家就會得了戀床症
不過有可能是你在午後飲用還有咖啡因的飲品
如果有的話竟量注意就不會那麼晚了
個人淺見  希望對你有幫助
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

使用道具檢舉

rock826 該用戶已被刪除
7
發表於 2013-6-13 09:55 AM|只看該作者
適度的休息 是為了讓自己的身體 得到喘息的機會

要改善經常失眠 首先檢視 自己最近是否有心煩的事情
找到它 解決它

若還是無法安穩入眠 建議比以前更早的躺在床上 閉目養神也好
胡思亂想 只會增加失眠的情況繼續發生
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

派小O 該用戶已被刪除
8
發表於 2013-6-13 12:34 PM|只看該作者
從晚餐開始調整!!
晚餐吃七分飽(女生) 飯後一小時 去散步 步行最好三公里
步行完回到家沖澡 沖完澡後 喝薑湯(已薑片沸煮半小時不加糖)約200cc即可
喝完請躺平 請老公或家人幫妳按摩十分鐘
很快的你就會有睡意!
接著幾天晚上都這樣做 按摩可以不用每天
一個禮拜後即見效!!
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
206
積分
186 點
潛水值
19320 米
9
發表於 2013-6-13 12:39 PM|只看該作者
個人的改善方法是9點就在床上看書, 11點前自自然然會入睡!!希望對你有幫助
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
3020
積分
199 點
潛水值
43486 米
10
發表於 2013-6-13 12:45 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
簡單跟你講,一切都是電腦的錯,早早關機一下就睡著了




分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

使用道具檢舉

  高級幼兒生(30/200)

咖啡有種寂寞

Rank: 1

帖子
2271
積分
44 點
潛水值
8297 米
11
發表於 2013-6-13 12:51 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
請把自己手機跟網路都給斷掉
不出一個月  你作息立刻正常

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
882
積分
2134 點
潛水值
15653 米
12
發表於 2013-6-13 12:53 PM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
每天都比前一天提早30分鐘睡覺吧
就算睡不著也繼續躺著不要亂想
慢慢調這樣總會調回來到原本的作息的
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。

使用道具檢舉

net0204 該用戶已被刪除
13
發表於 2013-6-13 01:02 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
如果想要調回來就要一次忍痛去做
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
492
積分
130 點
潛水值
6829 米
14
發表於 2013-6-13 01:03 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
12點就強迫自己去躺到睡著     久了12點就想睡覺了ㄏㄏ
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

Rank: 1

帖子
761
積分
70 點
潛水值
871 米
15
發表於 2013-6-13 01:25 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
強迫自己睡
幾天後就自然回復良好作息




如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部